Gewaltschutz & Selbstverteidigung in der Eifel
- Gewaltschutz & Selbstverteidigungskurs an 2 Tagen
- Vollverpflegung während der Kurstage
- Energie und Selbstvertrauen tanken
Termin: 15.06. – 18.06.27 (4 Tage/ 3 Nächte)
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Bitte wenden Sie sich mit Ihrem Buchungswunsch an unser Urlaubsteam unter Tel. 0711 22965 20
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Reise
Was ist, wenn es mir passiert? Der Alltag verändert sich und viele erleben Unsicherheit. Es beschleicht einen schnell das Gefühl der Machtlosigkeit. Wappnen Sie sich dagegen und tanken Sie Selbstvertrauen, um in kritischen Situationen richtig handeln zu können.
Termin
Termin: 15.06. – 18.06.27 (4 Tage/ 3 Nächte)
Unsere Leistungen
- 3 x Übernachtung in der Ferienanlage Prüm
- 2 x Frühstücksbuffet
- 1 x Genussfrühstück
- 2 x leichtes Mittagessen
- 2 x 2-Gang-Abendessen (2 Hauptgerichte zur Wahl, Vor- oder Nachspeise)
- 1 x Vileva-Spezialitäten-Abend
- Obst und Wasser während der Trainingstage (Sa./So.)
- Kursinhalte wie beschrieben
- Begrüßungsgetränk
- Erstausstattung Bettwäsche & Handtuchpaket
- Reiserücktrittskostenversicherung
- Kurtaxe
Das Trainerpaar:
Wir sind Ramona Groneberg und Heiner Hansen.
Gemeinsam unterrichten wir Gewaltschutz und Selbstverteidigung seit vielen Jahren.
Heiner ist 5. Dan Karate, B-Trainer und Selbstverteidigungslehrer des DKV (Deutscher Karateverband) sowie Gewaltschutztrainer für Berufsgruppen.
Ramona ist Braungurt im Karate und Selbstverteidigungstrainerin.
Wir freuen uns auf schöne, abwechslungsreiche und spannende Trainings und möchten euch auf dem Weg zu mehr Handlungssicherheit in Gewaltsituationen unterstützen und euer Selbstwertgefühl steigern.
Reiseverlauf
1. Tag: Anreise & Kennenlernen
Herzlich willkommen in Prüm! Freuen Sie sich auf ein Kennenlernen Ihrer Kursleiter und eine Programmvorstellung beim gemütlichen Abendessen in unserem Restaurant „Vileva“
2. Tag: Kurs Teil I
Nach dem Frühstück erwartet Sie unter anderem: Gewaltschutz, Gefahren erkennen, Selbstbehauptung, Grunddefinitionen, Deeskalation mit Rollentraining, Fitness zur Selbstverteidigung, praktische Selbstverteidigung in Schlag- und Abwehrübung. Nach einem leichten Mittagessen geht es mit folgenden Inhalten weiter: Opferrolle, rechtliche Aspekte (Notwehr), Rollentrainings zu Gefahren im öffentlichen Raum und im ÖPNV. Am Abend lassen Sie sich beim Essen "Vileva Spezialitäten" verwöhnen.
3. Tag: Kurs Teil II
Nach dem ausgiebigen Genussfrühstück geht es weiter mit: Tätertypen, Hilfsmittel für die Selbstverteidigung, Rollentrainings für den beruflichen Alltag, Selbstverteidigung (z.B. bei Umklammerung). Atmen Sie erneut beim Mittagessen durch. Anschließend geht es mit dem Kursprogramm weiter und Sie erwartet: Rollentrainings zur Stärkung der Zivilcourage, Selbstverteidigung (u.a. Verhalten gegen mehrere und am Boden) und eine Abschlussübung zum Thema Stressbewältigung. Den perfekten Abschluss bildet das Abendessen und eine Abschlussbesprechung.
4. Tag: Frühstück und Abreise
Heimreise nach dem Frühstück mit einem gestärkten Mindset.
Änderungen im Reiseverlauf vorbehalten.
Bitte beachten Sie
Buchung unter:
0711 22965 20
Mindestteilnehmerzahl für diese Reise:
Mindestteilnehmerzahl für diese Reise: 16 Personen, maximal 20 Personen. Spätester Zugang einer eventuellen Absage bis 28 Tage vor Reisebeginn.
Ihre Ferienanlage
Ferienanlage des Erholungswerks Prüm
Die Eifel ist eine Region alter Burgen, traditioneller Dörfer mit schönen Fachwerkhäusern, viel Natur und vor allem mit einer landschaftlich wie kulturell ganz eigenen Charakteristik. Wandern macht hier genauso viel Spaß wie Rad- oder Motorradtouren. Was immer Sie auch unternehmen – in der Eifel wird es zu einem ganz besonderen Erlebnis.
Als Teil des Deutsch-Belgischen Naturparks liegt der anerkannte Luftkurort Prüm in einem Bergland zwischen 420 und 490 m hoch. Das Stadtbild ist geprägt von der ehemaligen Benediktinerabtei aus dem 18. Jahrhundert. Wegen seiner waldreichen Umgebung mit gut ausgebauten Wanderwegen trägt Prüm auch den Beinamen Waldstadt.
Lage
Die Ferienanlage liegt oberhalb der Stadt, wunderschön an einem Südhang direkt am Wald und verfügt über 39 Ferienhäuser und 4Ferienwohnungen.
Ausstattung in der Anlage
Im Gemeinschaftshaus: Restaurant, Tagungsraum, Kleinkinderspielzimmer mit gemütlicher Elternsitzecke, Aufenthaltsräume mit Tischtennis/Kicker/Billard, Lounge (mit TV und WLAN), Anschlussmöglichkeit für Spielkonsolen, Waschraum mit Wasch- und Trockenautomat (50-Cent-Münzen)
In der Anlage: Spielplatz, Minigolf, Kunstrasenspielfeld, Tartanspielfläche für Federball, Volleyball und Basketball, Planschbecken mit Wasserspielplatz, überdachte Grillstellen, Bocciabahn, Freilandschach, Fahrrad-Garage, 1 Parkplatz pro Wohneinheit.
Aktivitäten & Unterhaltung in der Anlage
Minigolf, Fußball, Federball, Volleyball und Basketball, Boccia, Freilandschach
Abwechslungsreiches Programm für Jung und Alt im Sommer: Waldwanderungen, Kindernachmittage mit Basteln und Spielen, Familiennachmittage.
Unterbringung
Unterbringung
Ferienhaus für 4 Personen
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Schlafraum mit 2 Betten, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 4 Personen
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Schlafraum mit 2 Betten, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 6 Personen
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Schlafraum mit Etagenbett, Schlafraum mit 2 Betten, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
2-Raum-Ferienwohnung (mit Sauna)
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Einbauküche mit Mikrowelle, Essplatz, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert), Sauna
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 8 Personen (mit Kaminofen)
Großer Wohnraum inkl. Kaminofen, WLAN, TV, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit Etagenbett, Schlafraum mit 2 Etagenbetten, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 4 Personen
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Schlafraum mit 2 Betten, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert), Sauna
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 4 Personen (bedingt barrierefrei)
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Schlafraum mit 2 Betten, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 6 Personen (Hund erlaubt)
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Schlafraum mit Etagenbett, Schlafraum mit 2 Betten, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert), Hunde erlaubt (maximal 2 Hunde)
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Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 2 Personen (mit Sauna)
Wohnraum, Schlafraum mit Doppelbett, WLAN, TV, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert), Sauna, Saunaliegen
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Ferienhaus für 4 Personen
Wohnraum, WLAN, TV, Einbauküche inkl. Backofen, Essplatz, Schlafraum mit Doppelbett, Schlafraum mit 2 Betten, Du, WC, Föhn, Seifenspender, Terrasse (möbliert)
Schriftliche Anfrage über Gruppenreisen-Formular
Telefonische Anfrage unter 0711 22965 20
Preisteil
Inklusive
- 3 x Übernachtung in der Ferienanlage Prüm
- 2 x Frühstücksbuffet
- 1 x Genussfrühstück
- 2 x leichtes Mittagessen
- 2 x 2-Gang-Abendessen (2 Hauptgerichte zur Wahl, Vor- oder Nachspeise)
- 1 x Vileva-Spezialitäten-Abend
- Obst und Wasser während der Trainingstage (Sa./So.)
- Kursinhalte wie beschrieben
- Begrüßungsgetränk
- Erstausstattung Bettwäsche & Handtuchpaket
- Reiserücktrittskostenversicherung
- Kurtaxe
Zuschlag
DEEIPRMG05: Zuschlag für Einzelbelegung € 60,–
Hinweis zur Buchung
Das Angebot ist ein Pauschalreiseangebot. Hier finden Sie weitere Informationen zu den Reisebedingungen für Pauschalangebote sowie das Formblatt.
Freizeit
Aktivitäten & Unterhaltung
Veranstaltungen der Touristinformation, Orgelkonzerte, Heimatmuseum, Freibad, Hallenbad, Tennis, Angeln, Nordic Walking Park, Skiabfahrtslauf (2 km entfernt), 1 Schlepplift und Schneekanonen, Skilanglauf (2 km zur Loipe), Prümtal-Radweg, Eifel-Ardennen-Radweg.
Sehenswertes
Eifelzoo, Eifelpark, Hochmoorgebiete, Wildgehege und Tierparks, Moseltal und Römerstadt Trier, Deutsch-Belgischer und Deutsch-Luxemburgischer Naturpark, Ski- und Wandergebiet Schneifel – Schwarzer Mann, Eisenbahnmuseum Pronsfeld, Besucherbergwerk "Mühlenberger Stollen", Irrhausen Kletterpark, Otrang mit Römervilla, Wildgehege Hellental mit einer der größten Greifvogelstationen.
Karte & Zielgebiet
Deutschland
Entdecken Sie Ihr Heimatland neu! Genießen Sie die herrliche Luft im hohen Norden an Nord- und Ostsee und lassen Sie sich frischen Wind um die Nase wehen! Erstürmen Sie gerne hohe Gipfel? Dann sind das Allgäu, der bayrische Wald oder Oberbayern genau das Richtige für Sie. Entspannen Sie sich im Harz, in der Eifel oder am Bodensee. Es warten Schlösser, Burgen und Museen auf Sie...oder lernen Sie unsere schönsten Städte doch einmal genauer kennen. Das Kulturangebot in unserer Bundeshauptstadt wird Sie begeistern.
Deutschland - hat für Jeden etwas zu bieten.
Eifel
Die Region Eifel zeichnet sich aus durch blaue Flüsse, tiefe Täler, Vulkankegel, prächtige Felsen, eine malerische Landschaft und herrliche Naturparks. Hier gibt es zertifizierte Premiumwanderwege, wie den Eifelsteig oder tolle Rundwanderwege. Der Eifelsteig ist 313 km lang und beginnt durch die Eifel nach Aachen und endet in der römischen Kaiserstadt Trier. Im Nationalpark Eifel kann man schöne Aussichten auf die Maare, die Teufelsschlucht oder den Rursee genießen. Sehenswert sind der Vogelsang, der Laacher See, der Nürnburgring oder die historische Altstadt Monschau und vieles mehr.
Prüm
Wenn Sie an die Eifel denken, sind Sie schnell beim Nürburgring. Dieser Rennkurs hat seinen Namen von der Nürburg, die alt ehrwürdig auf die Rennstrecke hinunterblickt.
Als Teil des Deutsch-Belgischen Naturparks liegt der anerkannte Luftkurort Prüm in einem Bergland zwischen 430 und 590 m hoch. Das Stadtbild ist geprägt von der ehemaligen Benediktinerabtei aus dem 18. Jahrhundert. Wegen seiner waldreichen Umgebung mit gut ausgebauten Wanderwegen trägt Prüm auch den Beinamen Waldstadt.
Alternative Reisen
Herzlich willkommen!
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